Archiv der Kategorie: Meditation

Was ist Erdung in der Meditation?

Schön, daß so viele von euch das erste Meditations-Video geschaut haben. So gibt es heute gleich ein weiteres, in dem ich über ein oft falsch verstandenes Thema spreche: Die Erdung. Ich möchte gerne auch in kommenden Videos gezielt auf eure … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Grundlagen, Meditation | Verschlagwortet mit , , | Kommentar hinterlassen

17. Untergeschoss: Ausgabe der Scheiße-Pakete

Die Auswirkungen der Meditation, die Kraft und Energie, die wir dabei vorfinden, wird leicht unterschätzt. Insbesondere während längerer Meditationen in denen wir tiefere Schichten unseres Bewusstseins erreichen, stoßen wir gelegentlich auf Ängste die sich in Form von freiwerdenden Energien äußern. … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Alltags-Tipps, Grundlagen, Meditation | Verschlagwortet mit , , , , , , , , , , , | 7 Kommentare

Über das Jetzt. Und über meine Zweifel, wenn es keinem außer mir weh tut.

Sind seit dem Schreiben des letzten Artikels wirklich schon 9 Wochen ins Land gegangen? Es ist viel in dieser Zeit passiert: Eine Woche der Meditation Ende Juli bei meinem Lehrer Rudi Baier (www.wieobensounten.de), ein wunderschöner Urlaub mit der Familie, drei … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Grundlagen, Meditation, Theorie | Verschlagwortet mit , , , , , , , | 6 Kommentare

Intensiverer Schmerz Dank Meditation!

oder „Vom Umgang mit menschlichen Gewittern“ Durch die Achtsamkeit in unserem alltäglichen Leben verschwindet die Barriere zwischen dem, was jetzt in diesem Moment passiert und unserer Wahrnehmung allmählich. Wir bekommen unsere Empfindungen, Gefühle, das Leben in dem wir uns befinden … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Grundlagen, Meditation, Theorie | Verschlagwortet mit , , , , , , , , , , , | 7 Kommentare

Die Wahrheit über Meditation

Die folgenden Zeilen habe ich vor einiger Zeit in einer ersten Phase dauernder Achtsamkeit an meinen Meditationslehrer geschrieben. Sie sind interessant, um dem Mythos etwas zu nehmen, um was es bei der Meditation geht. Damals schrieb ich: „Die Frage wie … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Grundlagen, Meditation | Verschlagwortet mit , , , , , , , , | 3 Kommentare

Der schönere Weg a.k.a. who gives a shit?

Gestern morgen ging ich im Wald spazieren. Den Weg bin ich schon einige Male gegangen, aber erst an diesem Morgen fiel mir auf, daß ein kleiner Bach den Weg über eine längere Strecke begleitet. Das Rauschen des Wassers holte mich … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Alltags-Tipps, Übungen, Grundlagen, Inspiration, Meditation, Theorie | Verschlagwortet mit , , , , , | 2 Kommentare