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Den Alltag und Meditation unter einen Hut zu bringen birgt manche Herausforderung. Diese Seite berichtet aus meiner Praxis. Wenn ihr meditiert oder euch dafür interessiert, dann seid ihr hier richtig. Ich freue mich über euer Interesse und euren Besuch. Herzlich willkommen! Mein Name ist Steffen Rühl und ich meditiere seit 2001. Meine Erfahrungen teile ich hier.
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Schlagwort-Archive: Buddhismus
Über das Jetzt. Und über meine Zweifel, wenn es keinem außer mir weh tut.
Sind seit dem Schreiben des letzten Artikels wirklich schon 9 Wochen ins Land gegangen? Es ist viel in dieser Zeit passiert: Eine Woche der Meditation Ende Juli bei meinem Lehrer Rudi Baier (www.wieobensounten.de), ein wunderschöner Urlaub mit der Familie, drei … Weiterlesen
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Wir können uns unglücklich denken. Oder glücklich. Beides macht uns unglücklich.
Wenn wir Stress auf der Arbeit befürchten, ein unangenehmes Gespräch uns beschäftigt, die Auseinandersetzung mit einem Menschen uns im Magen liegt, wir Angst vor der Prüfung haben – dann denken wir uns selbst unglücklich, denn die Situationen sind noch gar … Weiterlesen
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