-
Den Alltag und Meditation unter einen Hut zu bringen birgt manche Herausforderung. Diese Seite berichtet aus meiner Praxis. Wenn ihr meditiert oder euch dafür interessiert, dann seid ihr hier richtig. Ich freue mich über euer Interesse und euren Besuch. Herzlich willkommen! Mein Name ist Steffen Rühl und ich meditiere seit 2001. Meine Erfahrungen teile ich hier.
-
Aktuelle Beiträge
Neueste Kommentare
Steffen Rühl bei Die Wahrheit über Meditat… juliaisaak bei Die Wahrheit über Meditat… Johne398 bei Du brauchst keine Angst zu hab… Johnk341 bei Du brauchst keine Angst zu hab… Steffen Rühl bei Über das Jetzt. Und über meine…
Schlagwort-Archive: Emotionen
17. Untergeschoss: Ausgabe der Scheiße-Pakete
Die Auswirkungen der Meditation, die Kraft und Energie, die wir dabei vorfinden, wird leicht unterschätzt. Insbesondere während längerer Meditationen in denen wir tiefere Schichten unseres Bewusstseins erreichen, stoßen wir gelegentlich auf Ängste die sich in Form von freiwerdenden Energien äußern. … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Alltags-Tipps, Grundlagen, Meditation
Verschlagwortet mit alltag, Denken, Emotionen, Erdung, Erfahrung, Gedanken, Hindernisse, meditation, Probleme, schmerzen, Schwierigkeiten, Verdrängung
7 Kommentare
Über das Jetzt. Und über meine Zweifel, wenn es keinem außer mir weh tut.
Sind seit dem Schreiben des letzten Artikels wirklich schon 9 Wochen ins Land gegangen? Es ist viel in dieser Zeit passiert: Eine Woche der Meditation Ende Juli bei meinem Lehrer Rudi Baier (www.wieobensounten.de), ein wunderschöner Urlaub mit der Familie, drei … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Grundlagen, Meditation, Theorie
Verschlagwortet mit Achtsamkeit, Buddhismus, Denken, Emotionen, Gedanken, Jetzt, meditation, Verdrängung
6 Kommentare
Intensiverer Schmerz Dank Meditation!
oder „Vom Umgang mit menschlichen Gewittern“ Durch die Achtsamkeit in unserem alltäglichen Leben verschwindet die Barriere zwischen dem, was jetzt in diesem Moment passiert und unserer Wahrnehmung allmählich. Wir bekommen unsere Empfindungen, Gefühle, das Leben in dem wir uns befinden … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Grundlagen, Meditation, Theorie
Verschlagwortet mit Achtsamkeit, Beobachter, Beziehungen, Emotionen, Gewitter, Jetzt, Kindheit, Mechanismen, meditation, schmerzen, Verdrängung, Vulkan
7 Kommentare
Wie Sie mit anderem Job, neuem Partner und Reichtum erfolgreich unglücklich bleiben!
In der Meditation merken wir recht schnell, daß wir in uns Verletzungen tragen, die uns fortwährend in die Quere kommen. Dies sind meist Verletzungen aus unserer Kindheit die in uns weiter leben. Angefangen bei mündlichen, aber vernichtenden Urteilen, über komplette Ignoranz … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Grundlagen, Theorie
Verschlagwortet mit Beziehungen, Emotionen, Kindheit, Mechanismen, Mechanismus
2 Kommentare