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Den Alltag und Meditation unter einen Hut zu bringen birgt manche Herausforderung. Diese Seite berichtet aus meiner Praxis. Wenn ihr meditiert oder euch dafür interessiert, dann seid ihr hier richtig. Ich freue mich über euer Interesse und euren Besuch. Herzlich willkommen! Mein Name ist Steffen Rühl und ich meditiere seit 2001. Meine Erfahrungen teile ich hier.
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Schlagwort-Archive: Erdung
Was ist Erdung in der Meditation?
Schön, daß so viele von euch das erste Meditations-Video geschaut haben. So gibt es heute gleich ein weiteres, in dem ich über ein oft falsch verstandenes Thema spreche: Die Erdung. Ich möchte gerne auch in kommenden Videos gezielt auf eure … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Grundlagen, Meditation
Verschlagwortet mit Erdung, Urvertrauen, Vertrauen
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17. Untergeschoss: Ausgabe der Scheiße-Pakete
Die Auswirkungen der Meditation, die Kraft und Energie, die wir dabei vorfinden, wird leicht unterschätzt. Insbesondere während längerer Meditationen in denen wir tiefere Schichten unseres Bewusstseins erreichen, stoßen wir gelegentlich auf Ängste die sich in Form von freiwerdenden Energien äußern. … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Alltags-Tipps, Grundlagen, Meditation
Verschlagwortet mit alltag, Denken, Emotionen, Erdung, Erfahrung, Gedanken, Hindernisse, meditation, Probleme, schmerzen, Schwierigkeiten, Verdrängung
7 Kommentare
Einladung zum Üben
Heute ist Feiertag! Daher lade ich euch ein, eine Übung mit mir und für euch zu machen. An einem solchen Tag ist es wunderbar, uns 20 Minuten für uns selbst zu gönnen. Nicht immer finden wir die Zeit für eine … Weiterlesen