Schlagwort-Archive: Gedanken

17. Untergeschoss: Ausgabe der Scheiße-Pakete

Erstellt am November 5, 2013 von Steffen Rühl

Die Auswirkungen der Meditation, die Kraft und Energie, die wir dabei vorfinden, wird leicht unterschätzt. Insbesondere während längerer Meditationen in denen wir tiefere Schichten unseres Bewusstseins erreichen, stoßen wir gelegentlich auf Ängste die sich in Form von freiwerdenden Energien äußern. … Weiterlesen →

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Über das Jetzt. Und über meine Zweifel, wenn es keinem außer mir weh tut.

Erstellt am September 9, 2013 von Steffen Rühl

Sind seit dem Schreiben des letzten Artikels wirklich schon 9 Wochen ins Land gegangen? Es ist viel in dieser Zeit passiert: Eine Woche der Meditation Ende Juli bei meinem Lehrer Rudi Baier (www.wieobensounten.de), ein wunderschöner Urlaub mit der Familie, drei … Weiterlesen →

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Die Wahrheit über Meditation

Erstellt am Juni 17, 2013 von Steffen Rühl

Die folgenden Zeilen habe ich vor einiger Zeit in einer ersten Phase dauernder Achtsamkeit an meinen Meditationslehrer geschrieben. Sie sind interessant, um dem Mythos etwas zu nehmen, um was es bei der Meditation geht. Damals schrieb ich: „Die Frage wie … Weiterlesen →

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Der schönere Weg a.k.a. who gives a shit?

Erstellt am Mai 28, 2013 von Steffen Rühl

Gestern morgen ging ich im Wald spazieren. Den Weg bin ich schon einige Male gegangen, aber erst an diesem Morgen fiel mir auf, daß ein kleiner Bach den Weg über eine längere Strecke begleitet. Das Rauschen des Wassers holte mich … Weiterlesen →

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Wir können uns unglücklich denken. Oder glücklich. Beides macht uns unglücklich.

Erstellt am April 25, 2013 von Steffen Rühl

Wenn wir Stress auf der Arbeit befürchten, ein unangenehmes Gespräch uns beschäftigt, die Auseinandersetzung mit einem Menschen uns im Magen liegt, wir Angst vor der Prüfung haben – dann denken wir uns selbst unglücklich, denn die Situationen sind noch gar … Weiterlesen →

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