Schlagwort-Archive: Jetzt

Über das Jetzt. Und über meine Zweifel, wenn es keinem außer mir weh tut.

Erstellt am September 9, 2013 von Steffen Rühl

Sind seit dem Schreiben des letzten Artikels wirklich schon 9 Wochen ins Land gegangen? Es ist viel in dieser Zeit passiert: Eine Woche der Meditation Ende Juli bei meinem Lehrer Rudi Baier (www.wieobensounten.de), ein wunderschöner Urlaub mit der Familie, drei … Weiterlesen →

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Intensiverer Schmerz Dank Meditation!

Erstellt am Juni 25, 2013 von Steffen Rühl

oder „Vom Umgang mit menschlichen Gewittern“ Durch die Achtsamkeit in unserem alltäglichen Leben verschwindet die Barriere zwischen dem, was jetzt in diesem Moment passiert und unserer Wahrnehmung allmählich. Wir bekommen unsere Empfindungen, Gefühle, das Leben in dem wir uns befinden … Weiterlesen →

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Wir können uns unglücklich denken. Oder glücklich. Beides macht uns unglücklich.

Erstellt am April 25, 2013 von Steffen Rühl

Wenn wir Stress auf der Arbeit befürchten, ein unangenehmes Gespräch uns beschäftigt, die Auseinandersetzung mit einem Menschen uns im Magen liegt, wir Angst vor der Prüfung haben – dann denken wir uns selbst unglücklich, denn die Situationen sind noch gar … Weiterlesen →

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Warum Ihnen kein Buch (und erst recht nicht diese Seite) bei der Befreiung hilft

Erstellt am April 19, 2013 von Steffen Rühl

Aus Büchern werden Sie keine Befreiung erfahren. Punkt. Tut mir leid, das so hart formulieren zu müssen, aber es ist Fakt. Es gibt wunderbare Bücher, die über Achtsamkeit sprechen, über die Bedeutung des Jetzt, über die Befreiung. Ich erinnere mich … Weiterlesen →

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