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Der schönere Weg a.k.a. who gives a shit?

Gestern morgen ging ich im Wald spazieren. Den Weg bin ich schon einige Male gegangen, aber erst an diesem Morgen fiel mir auf, daß ein kleiner Bach den Weg über eine längere Strecke begleitet. Das Rauschen des Wassers holte mich … Weiterlesen

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Ich komme nicht richtig in die Übung!

Hach, das waren noch Zeiten, als ich bei meinem Lehrer Rudi Baier (www.wieobensounten.de) in den ersten Meditationsrunden saß und vor Schmerzen im Rücken kaum noch gerade sitzen konnte! Alles war verspannt, die Muskeln fühlten sich wie kaltes Metall an und … Weiterlesen

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